شهریور 13, 1400 توسط مرکز مشاوره

روش های صحیح درس خواندن

روش های صحیح درس خواندن

شهریور 13, 1400 توسط مرکز مشاوره

نکات مهم برای صحیح درس خواندن

برخی از شیوه‌ها و نکات موثر برای مطالعه که به یادگیری بهتر می‌انجامد عبارتند از:

پیش از شروع برنامه ریزی داشته و مشخص کنید چه مباحثی را می‌خواهید بخوانید.
سعی کنید در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید.
مکان مطالعه و درس خواندن را به صورت متناوب تغییر دهید.
با صدای بلند بخوانید، گویی برای خود در حال تدریس هستید.
مطالعه گروهی و انجام تکالیف به صورت گروهی، مثل رفتن به کتابخانه و تبادل نظر در یافتن پاسخ درست در افزایش انگیزه و آمادگی بسیار مؤثر است.
از فلش کارت‌های مرتبط استفاده کنید.
از خودتان امتحان بگیرید.
مبحثی را بر اساس سلیقه حذف نکنید، هر قسمت از درس اهمیت خود را دارد.
استراحت و خواب کافی را فراموش نکنید.
خود را غرق جزوه‌ها و منابع درسی متعدد نکنید.
بسیاری از افراد در انجام روش‌های ذکر شده با مشکل مواجه می‌شوند و اغلب ناامیدی به سراغشان می‌آید. به همین دلیل توصیه می‌شود از مشاوره تحصیلی استفاده کنید. مشاور روش‌های درس خواندن را با جزئیات و متناسب با شرایط و شخصیت شما آموزش می‌دهد

دکتر سید محمدرضا ناظمی

تحصیلی، شغلی، کنکور، برنامه ریزی درسی

حضور: شنبه و چهارشنبه

ساعت: 8 الی 14

رضایت مراجعین 95%

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

درباره مرکز

همه ما در مسیر زندگی به تصمیمات اساسی بر می خوریم، ازدواج، ادامه تحصیل، محل زندگی، خرید وسایل، اهداف آینده ی زندگی و …که در اکثر این موارد نیاز به کمک و مشاوره داریم. پس هدف مشاوره همیشه درمان بیماری نیست اما گاهی هم خلق و خو و روحیه ی ما دچار افت می شود یا با موضوعاتی روانشناختی مواجه می شویم که روزگار ما را تحت تاثیر قرار می دهد. گاهی ممکن است به منظور حل مشکلات از راهنمایی خانواده، دوستان و اطرافیان بهره‌مند شویم، لیکن کمک تخصصی، حل بهتر و سریع‌تر مشکل را با احتمال خطای کمتر میسر می‌سازد.
مرکز مشاوره محلی امن برای صحبت هایی است که از نظر مراجعین، راز به حساب می آید. ما معتقد و مقید به رازداری و حفظ اصل محرمانه بودن حرفهای مراجعینمان هستیم و این اطمینان را می دهیم که هرکس دردی دارد دوایی هم دارد و دردهای روان انسان را نمی توان پیش هرکسی ابراز کرد.
در حقیقت هدف مشاوره کمک به فرد برای افزایش توانایی مواجه شدن، کاهش و یا حل مشکلات او است و روانشناس یا مشاور، فردی است که در این زمینه تخصص نظری و تجربه عملی چندین ساله دارد.
به همین منظور، حمایت‌های روحی و عاطفی و ارتقای بهداشت روانی جامعه ، از مقولات حساس و مهمی است که کلینیک تخصصی مشاوره و روانشناسی اقبال لاهوری، با بهره‌گیری از کارشناسان مجرب و متخصص، عهده‌دار آن می‌باشد.
اگر مایلید به مرکز مشاوره مراجعه نمایید بهتر است از قبل به صورت تلفنی یا حضوری از واحد پذیرش وقت بگیرید. در ابتدا با شما مصاحبه ی اولیه ای بعمل می آید، تا بر اساس آن، نوع مشکل شناسایی و به متخصص مربوطه ارجاع داده شود.